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Challenge 21 jours – Entraînements
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Le challenge 21 jours d’entraînement comprend :
Des conseils et des protocoles pour intégrer de nouvelles habitudes saines dans ton quotidien.
Le pouvoir des petites habitudes pour des résultats sur le long terme.
Des informations complètes pour mieux comprendre pourquoi il est si difficile de garder nos bonnes habitudes.
Des outils pour t’aider à définir tes nouvelles habitudes et à les intégrer dans ta vie.
Un calendrier 21 jours facilement personnalisable selon tes besoins.
12 entraînements complets et différents sous forme de classes vidéos intégrales d’une durée de 21 minutes.
Un groupe de soutien et de motivation.
Une offre unique pour un suivi personnalisé.
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