C’est ce que nous tentons d’inculquer dans l’esprit de chacune de nos membres, nous désirons les éduquer sur l’importance d’une saine relation entre l’activité physique et la nourriture. Lorsqu’elles s’inscrivent dans nos centres, les membres ont un but précis, elles atteindront leurs objectifs en plus de se créer de nouveaux défis. Le MissFit c’est une communauté de femmes fortes qui s’encouragent et qui se supportent.
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Un Calendrier de l'Avent de 25 jours dans lequel on troc ton chocolat pour des entraînements express de 20 minutes, du yoga pour tous, du temps pour soi, des activités extérieures, des rabais exclusifs dans des entreprises d'ici pour vos cadeaux de noël et des recettes du temps des fêtes santé mais, pas plate! Ce programme a été créé pour avoir du plaisir sans restrictions et surtout garder ou te créer ta petite routine bien-être dans le tourbillon des fêtes.
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