Package Défi 21 jours avant les fêtes

Le challenge 21 jours d’entraînement comprend : 

• Des conseils et des protocoles pour intégrer de nouvelles habitudes saines dans ton quotidien.
• Le pouvoir des petites habitudes pour des résultats sur le long terme.
• Des informations complètes pour mieux comprendre pourquoi il est si difficile de garder nos bonnes habitudes.
• Des outils pour t’aider à définir tes nouvelles habitudes et à les intégrer dans ta vie.
• Un calendrier 21 jours facilement personnalisable selon tes besoins.
• 12 entraînements complets et différents sous forme de classes vidéos intégrales d’une durée de 21 minutes.
• Un groupe de soutien et de motivation.
• Une offre unique pour un suivi personnalisé.