Le guide comprend:
- 4 semaines de class-video d’une durée de 20 minutes et différentes chaque jour.
- Un total de 12 vidéos qui cibleront tout le corps avec des journées: haut du corps, bas du corps et abdos/fessiers.
- Chaque séance comprend une version débutante et avancée ainsi qu’une version avec ou sans équipement.
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.